To start downloading books

Please sign in or create an account.

Enayatullah Khan 1 year ago 481
کولیسټرول Cholestrole

کولیسټرول Cholestrole

⭕ کولیسټرول Cholestrole یا د وینی غوړ څه شی دی ؟

🩺 تعریف : کولیسټرول د وینی د غوړو څخه عبارت دی چې د ینی ( liver ) په واسط تولیدېږی ، او د بدن د نورمالو وظایفو د پرمخ بیولو لپاره ضروری دی . کولیسټرول په وینه کی د پروټینو سره په ترکیبی ډول موجود وی چې د دواړو ترکیب د لیپوپروتینو Lipo protien په نوم یادېږی .

🩺 :
 د کولیسټرول وظیفی
1 : د بدن د حُجراتو د باندنی طبقی جوړښت .
2 :  حُجراتو ته د قابل جذب موادو مشخص کول چې کومو ته اجازه ورکړی او کومو ته یی ورنکړی چې حُجری ته داخل شی .
3 : د جنسی هورمونونو په تولید کی هم دخیل دی .
4 : همدا رنګه د ادرنال غدی د هومونو ( کورټیزول ، کورټیکوسټیرون ، الدوستیرون او نورو ) په تولید کی هم مهم رول لری .
5 : د صفرا په تولید کی هم مرسته کوی .
6 :  د لمر د وړانګو په واسطه د ویټامن ډی په اخیستلو کی هم مرسته کوی .
7 : د هغه ویټامنونو په جذب او میتابولیزم کی هم مرسته کوی کوم چهګې په غوړو کی د حل کیدو قابلیت لری لکه :
Vitamin A , D , E & K .
8 :  همدا رنګه د عصبی ریښو پوښل .

🩺 د کولیسټرول یا لیپوپروټینو ډولونه :

1 : ټیټ غلظت درلودونکی لیپوپروټین یا Low density lipoprotein ( LDL ) : دا ډول لیپوپروتین یا کولیسټرول د بدو يا مُضِره لیپوپروتینو په نامه هم یادېږی ، دا ډول لیپوپروتین ، کولیسټرول د ینی ( liver ) څخه حُجراتو ته اِنتقالوی چې په نتیجه کی په حُجراتو او د هغه په شاوخوا کی د هغوی ډېروالی د وینی د رګونو د تنګوالی او د هغه د دیوالونو د سختوالی سبب ګرځی چې په نتیجه کی لوړ فشار ، د رګونو شکیدل او داسی نورو مُشکلاتو سبب کیدای شی .

2 :  لوړ غلظت درلودونکی لیپوپروتین یا High density Lipoprotein ( HDL : دا ډول لیپوپروتین د ښه يا مفيده لیپوپروتینو په نوم هم یادېږی ، دا ډول لیپوپروتین ، کولیسترول د بدن د حجراتو څخه ینی ته انتقالوی او په ینه کی ټوټی کیږی او د بدن څخه خارجیږی چې په نتیجه کی د رنګو د تنګوالی څخه مخنیوی کیږی .

3 :  ترایګلایسرایډ Triglycerides : ترایګلایسرایډ یو کیمیاوی ترکیب دی په کوم کی چې په ډیر مقدار غوړ موجود دی . دا ترکیب د وینی په پلازما کی موجود وی ، نوموړی غوړ زموږ د غوړو غذایی موادو څخه کوم چې موږ یی په ورځنیو خوړ کی اخلو منشه اخلی او همدا رنګه په بدن کی د نورو غذایی مواد لکه قندی مواد او داسی نورو څخه هم جوړېږی کوم چې زموږ د بدن د مصرف څخه زیات شی . نوموړی مواد د بدن په شحمی حُجرو کی ذخیره کېږی .

Dr enayatulllah himat

Related Articles

مېلمه؛ کومو ټکو ته باید پام وشي؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی که څه هم مېلمه پالنه د نړۍ په ډېرو هېوادونو کې دود ده، خو په دغه برخه کې افغانان د ځانګړي نوم خاوندان دي. تقریبا هر افغان د مېلمه په قدر پوهېږي. دغه موضوع زموږ د ديني مسولیت ورهاخوا یوه کلتوري ريښه هم لري. افغانان د ميلمنو ډېر زیات درناوی کوي او تر خپله وسه یې له خدمت څخه درېغ نه کوي.  دا طبیعي خبره ده، چې په ټولنيز ژوند کې ځي...

هګۍ کومې روغتیايي ګټې لري؟

ژباړه ـ ریاض مقامزی د هګيو روغتيايي ګټې له هغه ډېر زیات دي، چې تاسو یې په اړه کوم فکر لرئ.  په دې لیکنه کې به د هګيو پر ګڼو روغتيايي ګټو پوه شئ! هګۍ یو له هغو ګوتو په شمار خوراکي توکو څخه ګڼلای شو، چې "قوي خواړه" یې بولو. هګۍ له هغو مغري توکو څخه ډکه ده، چې ټول انسانان ورته په خپل غذايي رژيم کې اړتیا لري. له دې وړاندې چې د هګيو پر روغتيايي ګټو م...

د بدیو پر وړاندې غبرګون داسې وښيئ!

له بدۍ سره د مقابلې لارې لیکنه: لېمه دلیل  موږ او تاسو په ټولنیز ژوند کې له ډېرو داسې کسانو سره مخ کېږو، چې موږ په بېلابېلو طریقو سهواً یا قصداً ځوروي. پوښتنه دا ده، چې مونږ باید د دوی پر وړاندې له کوم عکس العمل څخه کار واخلو؟؟ بدیو ته ځواب معمولا په یو له دې لاندې شکلونو څخه وي.  لومړی| له بدو سره په بدترو مقابله کول څوک چې له دې ډول ځواب نه کا...

Recommended Articles

څنګه کولای شو ښه شخصيت ولرو؟

 په دې لیکنه کې به تاسو هغه لارښوونې ولولئ، چې تاسو ځانګړي کوي او خلک به مو شخصيت ته درناوی لري.   خپل ظاهر ته ارزښت ورکړئ د هرې اړیکې په شروع کې ظاهري شکل خورا اړین فکټور ګڼل کېږي. په هاروارډ پوهنتون کې ترسره شوې څېړنه ښيي، چې انسانان ظاهر ته په کتو په لومړۍ ليدنه کې د مقابل لوري په اړه له ۳ نه تر ۷ ثانيو پورې  قضاوت کوي.  ددې لپاره چې ځانګړي و ا...

کوټه سنګي ته ولې کوټه سنګي وايي؟

ځینې کسان په دې اند دي چې د کوټه سنګي نوم اصلا د هغې ډبرېنې کوټې څخه اخیستل شوی دی چې یو وخت په میرویس میدان کې جوړه شوې وه.ویل کیږي کله چې د دغه ځای د سړکونو کرښې وکښل شوې د سړکونو د تقاطع په نقطه کې یعنې په څلور لارې کې د ساتونکي لپاره د ډبرو یوه خونه جوړه شوه له همدې امله دا سیمه په کوټه سنګي یا د ډبرو د کوټې په نوم ونومول شوه.خو اصلا د دې  سیمې...

له مطالعې سره څنګه ځان عادت کړو؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی د هر لوستي ځوان لپاره دوامداره مطالعه ډېره اړينه او مهمه ده. که تاسو دوامداره مطالعه کوئ، ذهن به مو فعال وي او هېڅکله به په وینا کې له بندښت سره مخ نه شئ. ددې ترڅنګ مطالعه ګڼې نورې ګټې هم لري. موږ نه غواړو، چې تاسو ته د مطالعې پر ارزښت وغږېږو. یوازې غواړو، تاسو ته ددې لارښوونه وکړو، چې څنګه دوامداره مطالعه خپل عادت وګرځوو. آیا...