To start downloading books

Please sign in or create an account.

imranghani 3 years ago 1,848
مثبت او منفي ګرا خلک څنګه تفکیک کړو؟

مثبت او منفي ګرا خلک څنګه تفکیک کړو؟

 

لکه څنګه چې تاسې پوهېږئ، د مثبتو خلکو سره اوسېدل خورا اغېزناکه او متفاوته تجربه ده. که تاسې په دې هڅه کې یئ چې ځان یو مثبت شخص وګرځوئ او همدارنګه مثبت خلک تشخیص کړئ، نو د دې کار له پاره لاندې پینځلس ټکي په پام کې ولرئ:

۱. “ناکامي د زدکړې یوه برخه ده.“

مثبت خلک، ناکامۍ ته د زدکړې د فرصت په توګه ګوري. دوی پوهېږي چې ناکامي یوه پېښه ده. ناکامېدل دوی ته په دې مانا نه دي چې ګواکې دوی بریالي خلک نه دي. منفي ګرا خلک، په یو ځل ناکامېدو سره ماته خوري او احساسات یې کمزوري کېږي. دوی په دې باور دي چې ناکامي به د تل له پاره د دوی پر شخصیت وتپل شي.

۲. “زه سخت کارونه کولای شم.”

د مثبت فکر لرونکي کسان، ننګونو ته خوشحالېږي. دوی پر دې پوهېږي چې له خولو تویولو پرته پرمختګ نه کېږي. مثبت خلک سختیو ته هرکلی وایي او پر هغو د برلاسي کېدو لارې چارې لټوي. منفي خلکو ته تل اسانه لارې خوند ورکوي، دا ځکه چې خنډونه د ناکامۍ چانس ډېروي او دوی په هېڅ صورت ناکامي نه شي زغملای. منفي ګرا خلک په دې باور وي چې سختۍ انسان پیاوړی کوي نه، بلکې له پښو یې غورځوي.

“زه تل خپله ټوله هڅه کوم.“

که حالات هر ډول وي، مثبت خلک یوازې په خپل زیار او همت متمرکز وي او خپله ټوله هڅه کوي. دوی پوهېږي چې ډېر شیان شته چې انسان یې نه شي کنټرولولای خو دا د انسان په لاس کې ده چې پوره هڅه او هاند وکړي. مثبت خلک په هر ډول حالت کې خپل د توان سره سم زیار باسي او هڅه کوي. منفي خلک تل غواړي چې اسانه کارونه یې مخې ته راشي. دوی که سخت کار کولو ته اړ هم شي، پر خپل ځان باور بایلي او ډېر ژر تسلیمېږي. دوی هغه وخت خپله ټوله هڅه کوي، کله یې چې خلک ویني.

۴. “د فلاني کیسه الهام بښونکې ده.“

مثبت خلک، د نورو له بریا الهام اخلي، دوی تکړه او بریالي کسان تعقیبوي او له ځانه پوښتي چې “زه له هغوی څخه څه زده کولای شم؟” منفي خلک بیا له نورو سره بخیلي کوي او په بریالي کېدو یې ځان ته خطر احساسوي. دوی د نورو په بریالیتوب کې خپله ناکامي ویني.

۵. “زه څنګه لا ښه شم؟“

مثبت خلک، د خپل کار پایله او ارزوونه په ورين تندي مني، ځکه دوی تل د بهترېدو په هڅه کې وي. دوی هره نيوکه مني، زدکړه ترې کوي او د خپلو مهارتونو په ښه کولو کې ترې کار اخلي. منفي فکره کسان، نيوکه او انتقاد د ځان سپکاوی ګڼي. د دې پر ځای چې مثبته ګټه ترې واخلي، د خپلې کمروزۍ په مانا یې تعبیروي.

۶. “زه چې کوم شي ته ډېره توجه ورکوم، همغه غښتلی کېږي.“

مثبت خلک، پر هغه څه ډېر تمرکز کوي چې د دوی په کنټرول کې وي. دوی پوهېږي چې خوښۍ، د پېښو پر وړاندې د غبرګون په څرنګوالي پورې تړلې دي. مثبت فکره اشخاص په دې باور وي چې کوم څه ته چې ډېره توجه ورکړې، هغه نور هم پیاوړي کېږي. منفي خلک، پر هغه شیانو متمرکز وي چې د دوی په لاس کې نه وي. مثلاً: دوی په تېرو خبرو باندې شخوند وهي، د خپلو پخوانیو تېروتنو له امله ځان ملامتوي او د راتلونکې په اړه وېره ورسره وي او همدا وېره یې مخه نیسي.

۷. “خلک بدلون کوي.“

مثبت خلک په دې عقیده وي چې یوازېنی شی چې نه بدلېږي، بدلون دی. دوی باور لري چې هم دوی او هم نور خلک د بدلون کولو وړتیا لري. منفي ګرا اشخاص فکر کوي چې خلک چې څنګه دي، تل به همغسې وي. دوی د بهترېدو هڅه نه کوي، ځکه ذهن کې یې دغه باور ځای نېولی وي چې “څه ګټه به راکړي؟” سربېره پر دې، منفي خلک نور هم نه پرېږدي چې بدلون وکړي. یو ځل چې یو شخص سترګو ته په کوم نظر ورغی، دا بیا ډېره سخته وي چې په اړه یې خپل فکر بدل کړي.

۸. “لا ډېر څه باید زده کړم.“

مثبت خلک، له زدکړې سره مینه لري. دوی پوهېږي چې مالومات ورځ په ورځ پرمختیا مومي او څه چې ۱۰ کاله پخوا ګټور وو، اوس ښايي هومره په درد و نه خوري. منفي ګرا کسان فکر کوي چې دوی پر هر څه پوهېږي. د نويو او هغه شیانو زده کولو ته چندان لېوالتیا نه ښيي چې د دوی له باورونو سره په ټکر کې وي. دوی دې ته ډېر ګوري چې څوک په سمه دي، نه دې ته چې څه سم دي.

۹. “راځئ لوی کار ته مخه کړو!“

مثبت انسان، د لویو کارونو په تر لاسه کولو کې د وېرې احساس نه کوي او ډار نه لري. منفي فکر والا کس، نه یوازې چې پخپله وړوکی فکر لري بلکې هڅه کوي چې نورو ته هم فکر ورکړي چې ګواکې د دوی خوبونه او هیلې ډېرې زیاتې لوړې دي.

۱۰. “فلانی ډېر تکړه دی.“

مثبت خلک، د نورو په نشتون کې د هغوی ستاینه او ملاتړ کوي. منفي اشخاص بیا بل کس ښکته راغورځوي او له دغه کار څخه خوند اخلي.

Related Articles

دڅوژبې د زده کړې ګټې

لیکوال: اسمعیل معصوم دنورو ژبو دزده کړې ګټې   په نني دور کې د نورو مسلکونو دزده کړې ترڅنګ د یوې دویمې یادیوې بلې ژبې زده کول دپخوا په نسبت ډیر شوي دي. داچې ولې خلک یوه دویمه یا  دخپلې ژبې ترڅنګ یوه بله ژبه زده کوي غواړم په دغه لیکنه کې يې په اړه مستند ځوابونه در سره شریک کړم. باید یادونه وکړم چې دیوې دویمې یا د بلې ژبې  دزده کولو لپاره کالونه ک...

د سردردۍ اسانه درملنه

په اوس وخت کې سردردي یوه ډېره عامه ناروغي ده، چې هره ورځ ډېری انسانان ترې ځورېږي. ویلی شو، چې تقریبا موږ ټولو سردردي ليدلې ده، مګر ځينې داسې وګړي هم شته، چې دوامداره سر درد یې حالت ورځ تر بلې خرابوي. د سر درد کمه او ډېره کچه زموږ پر ورځنيو چارو اغېز کوي. زموږ کړنې له ستونزو سره مخ او ټکنۍ کوي. سر درد لپاره د طبي درملو ترڅنګ ځينې طبیعې حللارې هم شته...

د موبايل اړوند ځينې اړينې لارښوونې

شلمه او يوويشتمه پېړۍ د ټکنالوژۍ د پرمختګ او اوج پېړۍ ده. په دې موده کې د ټکنالوژۍ دنیا د سترو او حيرانوونکو بدلونونو شاهده وه. یو له دې لاسته راوړنو د ګرځنده موبایلونو او انټرنيټ پيدا کېدل دي. موږ د ورځنيو چارو د ښه سمبالښت او چټکۍ لپاره اړ یو، چې له موبایل او انټرنيټ څخه ګټه واخلو. مګر دغه ګټه بې زیانه هم نه ده. په دې لیکنه کې پر همدې موضوع غږېږو...

Recommended Articles

عثمان کاکړ څنګه ووژل شو؟

پښتونخوا ملي عوامي ګوند ادعا کوي چې د دغه ګوند صوبايي مشر عثمان خان کاکړ وژل شوی دی او دوی سره دې لړ کې کافي ثبوتونه شته. یو شمېر نورو ځايي سیاسي ګوندونو هم د یاد ګوند ملاتړ کړی او د بلوچستان صوبايي حکومت وايي، د پېښې په هکله به څېړنه کوي. د یادونې ده چې د روانې جون میاشتې پر ۱۷ نېټه ویل شوي و، چې د عثمان خان کاکړ سر سخت ټپي شوی دی. له پېښې وروست...

د حافظې د پیاوړتیا څو لارې

هغه حقیقت چې د عمر په زیاتېدو سره حافظه له منځه ځي، دلیل نه شي کېدای چې ونه شو کولی د له منځه تللو طریقه یې ډېره سسته کړو. څېړنو ښودلې ده چې موږ کولی شو د امکان تر حده حافظه وساتو، اجازه راکړئ دغه عملي لارې وسپړو.  د حافظې د قوي کېدلو څو لارې  ژور فکر وکړئ چې فعاله حافظه مو بهتره شي: فعاله حافظه تقریباً ستاسو د مغز د یادښت کتابچه ده، چېرته چې نوي...

له مطالعې سره څنګه ځان عادت کړو؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی د هر لوستي ځوان لپاره دوامداره مطالعه ډېره اړينه او مهمه ده. که تاسو دوامداره مطالعه کوئ، ذهن به مو فعال وي او هېڅکله به په وینا کې له بندښت سره مخ نه شئ. ددې ترڅنګ مطالعه ګڼې نورې ګټې هم لري. موږ نه غواړو، چې تاسو ته د مطالعې پر ارزښت وغږېږو. یوازې غواړو، تاسو ته ددې لارښوونه وکړو، چې څنګه دوامداره مطالعه خپل عادت وګرځوو. آیا...