To start downloading books

Please sign in or create an account.

له زخم څخه د وینې بهېدلو د مخنيوي لارې چارې!

له زخم څخه د وینې بهېدلو د مخنيوي لارې چارې!

ژباړه ـ ریاض مقامزی  

زموږ او ستاسې ژوند له بې شمېره پېښو ډک دی؛ ګڼ شمېر عوامل ددې سبب کېدای شي، چې د بدن کومه برخه مو زخمي او وینه بهېدنه پیل شي. که د وینې جریان ژر و نه درول شي، ډېر امکان شته چې زخمي کس خپل ژوند له لاسه ورکړی. همدې مسئلې ته په کتو ټول باید پر دې لارو چارو پوه شو، چې د وینې جریان پرې درولای شو. که له داسې حالاتو سره مخ کېږئ دا لارښوونې عملي کوئ.  

• زخم بند کړئ!

کله چې کومه ساحه زخمې کېږي؛ نو هڅه وکړئ را پورته شوې غوښه/پوټکی بېرته خپل ځای ته ورولئ او فشار پرې راوړئ. بیا یې په یوې ټوټې سره وتړئ، پدې ډول له زخم څخه د وینې بهېدنه درېږي.  

• د زخم ځای پورته ونيسئ!  

که د زخم ځای ته د وینې ورتګ ورو کړای شي، د وینې جریان درېږي. له همدې کبله توصيه کېږي چې د زخم ځای پورته ونيسئ. دا ځکه چې په بره طرف د وینې جريان چټک نه وي؛ نو د وینې بهېدنې د درېدو او یا ورو کېدو سبب کېږي.  

• له یخ څخه ګټه واخلئ!

که د زخم پر ځای یخ کېښودل شي، ډېر امکان شته چې د وینې جریان ودرېږي. ددې علت دا دی، چې یخ ستاسو د وینې رګونه منقبض کوي او له همدې امله د وینې بهېدنه درېږي.  

• چای!

که د زخم په ځای کې چای کېږدئ ډېر امکان شته، چې د وینې جریان ودرېږي. البته هغه چای چې په یکبار مصرف وړو پوڼيو کې وي. دا ځکه چې په چای کې "تانن" وي، کوم چې د وینې د درېدو سبب کېږي.  

• اوړه  

که زخم په پوستکي کې وي دا چاره تر ټولو ژر اغېز کوونکې ده. لږ اوړه د زخم له پاسه واچوئ او د ۲۰ دقیقو لپاره یې پرېږدئ. ډېر ژر به د وینې جریان ودرېږي.  

وروستۍ خبرې

پورتني تګلارې هغه وخت عملي کړئ، چې پوهېږئ ډاکټر ته رسېدل ډېر وخت نیسي. که روغتون نږدې وي، فقط زخم په یوې پاکې ټوتې وتړئ او ژر تر ژره روغتون ته مراجعه وکړئ. 

Related Articles

شېر خان څوک و؟

شیر محمد  خان  نا شر په اصل کې د خروټو د قام مشهور مشر تیر شوی دی، چې نوموړی په شیر خان سره شهرت درلود. کله چې نادرخان د سقاو د زوی پر خلاف جنګیده نو د شیر خان ولسي لښکرو هم د هیواد په شمال کې د سقاو په راپرزولو او د نادرخان په ملا تړ سقاوي لښکرې وځپلې او د تاجکستان هیواد تر پولو پورې یې ځایونه په خپله ولکه کې راوستل.  هماغه و چې نادرخان دیوه فرما...

بې اسرې (افسانه) ليک:- محمد الياس طوطه کان ملاکنډ خيبر پښتونخوا

بې اسرې ګل زاده چې نن کورته راننوتو نو مور يې ورته اووې چې بس بچے د ژوند او مرګ هېڅ پته نۀ لګي سبا درله د پروين په مور تپوس کوم چې ستاسو د دواړو ـ  ـ  ـ  " ګل زاده پرې رااودانګل "خو مورې زۀ لا اوس ـ  ـ  ـ  ـ " بس بچے چې مخکښې يو لفظ هم اونۀ وائې ستا ډولۍ خو زمونږه هم ارمان دے- د خېره سره چې پلار دې راشي نو هم نن درله خبره کوؤم ـ  ګل زاده او مور...

د غوره ویناوال جوړیدو څو لارې!

د اسلام ستر پیغمبر محمد مصطفی صلی الله علیه وسلم فرمايي: ځینې ویناوې لکه جادو اثر لري. واقعیت دی چې وینا د انسان د بریالیتوب مهم عامل دی، ښه جذابه وینا مو خپل هدف ته رسولی شي، د نورو درناوی را ماتولی شي، ارزښت او اعتبار مو لوړولی شي او نور ستاسې د وړتیاوو منلو ته تیارولی شي. نن سبا د وینا کولو هنر په ژوند کې یوه لویه شتمني ده. هغوي چې ښه ویناوال د...

Recommended Articles

د حافظې د پیاوړتیا څو لارې

هغه حقیقت چې د عمر په زیاتېدو سره حافظه له منځه ځي، دلیل نه شي کېدای چې ونه شو کولی د له منځه تللو طریقه یې ډېره سسته کړو. څېړنو ښودلې ده چې موږ کولی شو د امکان تر حده حافظه وساتو، اجازه راکړئ دغه عملي لارې وسپړو.  د حافظې د قوي کېدلو څو لارې  ژور فکر وکړئ چې فعاله حافظه مو بهتره شي: فعاله حافظه تقریباً ستاسو د مغز د یادښت کتابچه ده، چېرته چې نوي...

کوټه سنګي ته ولې کوټه سنګي وايي؟

ځینې کسان په دې اند دي چې د کوټه سنګي نوم اصلا د هغې ډبرېنې کوټې څخه اخیستل شوی دی چې یو وخت په میرویس میدان کې جوړه شوې وه.ویل کیږي کله چې د دغه ځای د سړکونو کرښې وکښل شوې د سړکونو د تقاطع په نقطه کې یعنې په څلور لارې کې د ساتونکي لپاره د ډبرو یوه خونه جوړه شوه له همدې امله دا سیمه په کوټه سنګي یا د ډبرو د کوټې په نوم ونومول شوه.خو اصلا د دې  سیمې...

خرمهره؛ تاسو یې په اړه څومره پوهېږئ!؟

 لیکوال: لطیف یاد په پخوانیو وختونو کې به خرو ته اوربشې ورکول کیدلې، چې ددغو اوربشو د خوړلو په پایله کې به تر څو کلونو وروسته د خرو د ژبې لاندې  وینه ټینګه  او غلیظه شوه او د یوه مرغېړي (غُدې) بڼه به یې ونیوله. وروسته به یې دغه مرغېړي (غُده) د خرو د ژبې د لاندینۍ برخې نه  د جراحي عملیاتو (آپریشن) په تر سره کولو وویستله او په جوشو شیدو (پیو) کې به...